TREATMENT OF GAD

GAD（全般不安症）
の治療

薬物療法と精神療法があります。医師と患者さんが、価値観や希望を共有しながら、治療方針を決めていきます。

薬物療法

脳内神経伝達物質（ノルアドレナリン、セロトニンなど）のバランスの乱れを、くすりを服用して整えます。
薬物療法は、効き目が出るのに時間がかかる場合があります。効き目が少ない場合、少量から開始して徐々に増量することもあります。また、吐き気や眠気などの副作用が出ることもあります。
薬物療法においては、ご自身が十分に理解してから服用することが重要ですので、疑問点などはその都度、担当の医師や薬剤師に聞いて、よく相談して進めていくことが大切です。

精神療法

精神療法は、患者さんのお話を傾聴し、受容する支持的精神療法に加えて、ストレス対処法、不安に対する心理教育、生活習慣指導、リラクゼーション法などが行われます。効果が知られている精神療法である認知行動療法（CBT）は、考え（認知）や行動のクセを修正し、不安をやわらげます。

GAD治療に用いられる精神療法1,2）

認知行動療法（CBT）

GADの精神療法において、よく用いられる治療法です。感情のコントロールや、QOLを改善するために、物事の考え方や捉え方のクセを修正することを目的としています。

支持的精神療法

患者さんの自尊心を支えることに焦点を当てた治療法です。セラピストが患者さんの話に耳を傾け、安心感と励ましを与えることを目的としています。

マインドフルネス認知療法

瞑想の一種で、患者さんが現在の意識を高めることを学びます。患者さんは、身体の感覚、感情、思考に、偏見を持たずに集中するよう促されます。

  1. Nomoto, K. et al.: Neuropsychiatr Dis Treat 20: 1001, 2024 ［COI：本論文の著者のうち3名は、Viatris Pharmaceuticals Japan Inc.の社員である。］
  2. DeMartini, J. et al.: Ann Intern Med 170(7): ITC49, 2019