監修：産業医科大学 精神医学教室教授 中村純先生
あなたが“うつ病”のサインに気づいて受診しようと考えたら、具体的にはどうしたらよいのでしょうか？受診の手順やポイントをみてみましょう。
精神科や神経科は、精神疾患を専門に扱う診療科で“うつ病”も専門分野のひとつです。また、心療内科は、心身症（からだの病気による発症や経過の中で精神的なストレスが関係している病気）を専門としていますが、“うつ病”の治療も行っています。神経内科という診療科もありますが、こちらは脳梗塞などの血管の障害や神経の障害を専門にしています。
話しやすいということでしたら、普段通っているプライマリケア医も対応してくれますし、専門医を紹介してくれることもあります。このほか職場の産業医や、地域の保健所などでも受診・相談することが可能です。
治療を始めると、「しばらくは週に1回通ってください」とか「このくすりを飲んで、何か気になることがあれば、すぐに相談にいらしてください」などと言われることも多いと思います。また、治療にはそれなりの時間がかかることもありますから、あなたのライフスタイルの中で、通いやすさや診療時間などを考えて、治療が続けられる病院を選ぶことが大切です。
こころもからだもつらい状態であっても、周囲に“うつ病”だと知られたくなくて受診することをためらう方もいるかもしれません。しかし医師などの医療関係者や、産業医など産業保健スタッフには個人情報を守る義務があることはもちろん、医療機関自体にも守秘義務があります。どうしても心配でしたら、受診されるときに、「個人情報の取り扱いはどうなっていますか？」「上司に情報が伝わることはありませんか？」と確認してみてもよいでしょう。
医師があなたを“うつ病”と診断するポイントは、「抑うつ状態」がどのくらい長く続いているか、また日常生活にどの程度影響が出ているかです。しかし、実際に治療を始めるかどうかは、患者さん本人が最終的に決めることもできます。まずは、医師に相談し、今の自分の症状は治療が必要な状態なのかどうかを確認することが大切です。
